FAIRE DE VOTRE MENTAL, UN ALLIER AU QUOTIDIEN

Être disponible pour tous, tout en trouvant de la place pour soi. 

Femme, épouse, maman (1 ado + 1 enfant), profession libérale, le mental est une force pour gérer tous les rôles qu'occupe une femme au quotidien.

Je suis devenue Coach Mental car athlète de 10 à 21 ans, c'est durant ces années, que j'ai découvert la relation coach/coacher. Avec un coach, il se crée une relation privilégiée où nous ne nous sentons plus seul face à notre but. Et c'est cette relation que j'aime créer avec mes clients.

Lanceuse de marteau à un niveau national jeune, j'ai été qualifiée à 6 des 7 championnats de France qu'il m'était possible de faire. Cependant, je n'ai jamais su être à mon niveau le jour J. Je n'ai pas su gérer mes émotions quand il le fallait. C'est pour cette raison que j'ai voulu comprendre et apprendre comment fonctionne le mental.

Il s'est révélé que ces notions sont utiles au quotidien. Ce que l'on pense influence notre comportement, nos actions, nos décisions, nos relations, notre performance... Le mental est au cœur de nos vies.

Mon job est de que nous trouvions ensemble à vous simplifier le quotidien.

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